par Dolibulle | Déc 13, 2017
CAP BLANC Ce niveau est la recherche de l’efficience de la gestuelle natatoire, et d’une approche physiologique de l’entrainement à l’effort. Ce niveau prépare au « Passeport de l’eau » natation course, plongeon et nage avec palmes. Pré requis : Réaliser un...
par Dolibulle | Déc 13, 2017
CAP ROUGE Lors de ce niveau, l’enfant découvre d’autres nages. C’est la recherche de l’efficience de la gestuelle natatoire. Pré requis : Entrer dans l’eau par la tête, réaliser un équilibre vertical de 10 secondes, récupérer un objet à 1mètre 50, puis réaliser 25...
par Dolibulle | Déc 13, 2017
CAP BLEU Ce niveau est une découverte des activités aquatiques du « Pass nage » et du sauvetage, en gardant une approche physiologique de l’entrainement à l’effort. Pré requis : Nager 100 mètres crawl, 100 mètres dos crawlé, 100 mètres brasse. Objectifs : Approche...
par Dolibulle | Déc 13, 2017
ACADÉMIE DES KIDS Ce cours vise à faire acquérir les bases des techniques de nage au travers d’une progression pédagogique adaptée et centrée sur la notion d’objectif et de résultat à atteindre.Centrée d’abord sur l’apprentissage de la brasse et du dos, afin d’accéder...
par Dolibulle | Déc 13, 2017
PRÉAPPRENTISSAGE CP L’objectif est d’habituer les enfants à être à l’aise dans l’eau et maîtriser leur équilibre ventral et dorsal ainsi que leur respiration. Apprendre à nager la brasse et la nage sur le dos. L’enfant connaît de mieux en mieux les parties de son...
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